La femme qui, du matin jusqu’au soir , traverse une journée en cumulant travail à l’extérieur, ménage, courses, enfants, mari, et peut être , dans le meilleur des cas, un petit moment pour vous ,volé, en cachette.

Ces derniers jours, beaucoup ont vanté les bénéfices du confinement: retour aux vraies valeurs, famille, vivre ensemble, mais honnêtement avez vous eu l’impression de revenir à une valeur essentielle?
CELLE DE PRENDRE SOIN DE VOUS?

En tant que maman, nous avons une « mission impossible » que nous nous efforçons de remplir chaque jour:
penser , organiser, faire tout et parfaitement…
cela s’appelle la CHARGE MENTALE.

Quelles en sont les conséquences?
* FRUSTRATION: car on se place toujours en dernier…et encore quand on arrive à penser à nous.
*STRESS: car cette course contre la montre ne finit jamais
*DECEPTION: car ce n’est jamais assez bien.

Et si WONDERWOMAN se transformait en une vraie princesse? Une princesse qui a du temps pour elle, juste pour elle?

* QUI accepte que tout ne soit pas parfait
* QUI lâche prise de temps en temps et se dit, si ce n’est pas aujourd’hui , ce sera demain…sans culpabilité.
* QUI sait déléguer à son entourage pour ne pas crouler sous les tâches.
* QUI est heureuse et épanouie car au sein de sa famille, il y a la reconnaissance de ce qu’elle fait, on l’aide et on l’encourage.

Vous allez me dire: « ça n’arrivera jamais…je peux toujours attendre pour que ma famille change… »
LE CHANGEMENT DOIT VENIR DE VOUS:

En décidant d’être accompagnée en coaching, vous pourrez obtenir des outils:
pour vous organiser, pour communiquer de façon saine ,pour déléguer et partager avec vos proches , pour abandonner ou tout au moins diminuer votre tendance au perfectionnisme.
Ainsi vous serez détendue, épanouie..car sachez qu’en étant d’abord votre propre »princesse » vous dégagerez autour de vous, calme harmonie et bonne humeur.

N’attendez pas, offrez vous ce coaching qui vous libèrera de toutes vos anciennes croyances.
Imaginez vous, 1heure par semaine, un rendez vous avec vous-même ( et avec moi!), dans une pièce tout confort, en visioconférence à l’heure qui vous plaira… pour travailler sur l’élaboration d’une vie meilleure et plus harmonieuse.
Contactez moi au 058.779.26.14 .

PRENEZ SOIN DE VOUS …MES PRINCESSES