Au cours de nos différents articles , nous avons fait le tour et la liste des différents symptômes du TDAH…mais comment cela est vécu au sein d un couple?

Je vais vous raconter une petite anecdote: au début de mon mariage, je me fâchais souvent après mon mari car, je devais lui répéter les choses plusieurs fois, il oubliait ce que je lui disais, il niait qu’il m avait dit quelque chose une semaine avant…et cela provoquait des tensions importantes au sein de notre couple…

Quelques 15 ans après, c’est long…lors de ma formation de coaching spécialisée en TDAH, j’écoutais ma prof , et j’avais l’impression qu’elle m avait espionnée pendant toutes ces années  car elle décrivait exactement ma vie , ou plutôt ma communication avec mon mari…

Non seulement , j ai découvert le TDAH chez mon mari, mais en plus , et surtout, j’ai enfin trouvé la raison de notre problème de communication!!

Parlons en justement de ce problème, qui touche la majorité des couples dont l’un des 2 conjoints a un TDAH:

Est ce que ces faits vous disent quelque chose?

• Il ne me parle plus (ou il m’interrompt constamment!)
• Il oublie tout ce que je lui dis!
• Elle est toujours en retard!
• Je ne peux pas comter sur elle/lui
• Elle prend une éternité pour terminer ce qu’elle fait!
• La maison est toujours en désordre!
• Nos déclarations de revenus sont en retard depuis deux ans!
• Il se met en colère pour un rien et nos disputes sont horribles!
• Il ne m’aide pas dans les travaux ménagers. Il dit qu’il le fera, mais…
• Il ne respecte jamais ses promesses!
• Elle ne m’écoute pas quand je parle.
• Il ne finit jamais ce qu’il commence. Il doit bien y avoir une douzaine de projets inachevés dans la maison.
• Les factures sont toujours payées en retard parce qu’elle  remet à demain!
• C’est comme avoir un autre enfant au lieu d’un partenaire!

Oui…vous voyez.

Eh bien, ce sont des symptômes du TDAH..et vous n’y pouvez rien, ni votre conjoint.C est un dysfonctionnement physiologique qui est involontaire.Mais qui n’est pas inévitable.

En apprenant à comprendre ce qui ne fonctionne pas, en communiquant autrement, en prenant de soin de ne pas heurter la sensibilité de son prochain, la vie de couple peut retrouver une harmonie et une sérénité oubliée depuis un moment.

Pour cela, un accompagnement est recommandé afin de vous donner les outils nécessaires à gérer vos émotions, à mettre en place des routines ou tout simplement ré-apprendre à parler et à demander autrement.

Je reste à votre disposition pour tout autre renseignement au 058.779.26.14.

Ah! Au fait, depuis ce cours, notre vie de couple est beaucoup plus sereine et maintenant plus de disputes!!!

A bientôt